女性调节面部气色和减少皱纹可以按摩哪些穴位

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2021-07-11 14:27编辑：上海spa浏览：次

　　现在非常多的女性都关注自己的皮肤健康和气色的问题，有一些细小的皱纹或者是脸色出现暗淡的话总是会非常的不舒适。吃一些药物或者是选择用什么昂贵的护肤品都不能从根本上解决，最重要的是调理好自己的生活习惯，按摩也能帮助辅助进行调节。下面我们来为各位进行介绍：

　　1.迎香穴

　　位置：位于人体面部的鼻翼旁，在延鼻翼到唇部的沟线中，非常的容易找到。

　　按摩方法：我们小棉棒斜向上按压鼻翼旁的迎香穴，注意力度不要过重的进行按压，每按压一次则停留5秒，重复大约10次即可。

　　具体功效：能够有效的帮助身体排毒，从而改善肤色暗沉的情况，还能修复位于鼻翼唇周的一些法令纹。

　　2.太阳穴

　　位置：位于前额两侧，眼尾的延长线上，靠近发际边际处的位置。

　　按摩方法：用手按压在两测太阳穴位置，以画圈圈的方式按压摩擦，照此方式循环按揉大约10次。

　　具体功效：通过按揉太阳穴能够影响整个脸部肌肉的活动，能够帮助血液循环，消肿瘦脸、提亮肤色等等。

　　3.晴明穴

　　位置：晴明穴位于鼻翼中间上方，两眼之间靠近眼角的位置。

　　按摩方法：我们用手指斜向靠近眼角凹陷位置的晴明穴，按压此位置15秒左右，重复10次。

　　具体功效：此法可以帮助缓解因双眼疲惫而产生的充血现象，还能加速眼周血液循环从而改善黑眼圈、浮肿等眼部问题。

　　以上的内容希望对各位朋友们能够起到一定的帮助作用，而且对于身体健康有非常不错的帮助。