只要细心一点你就会发现，在上海的大街小巷，到处都是各种足疗按摩店，而且生意都比较不错，这说明人们对于足疗按摩的养生方式非常认可，那么你知道作为流传千年之久的足疗按摩为什么受到人们如此的喜爱吗？请看小编来为大家讲解。


　　1、足疗按摩可以从根源上解决压力

　　大家每天要行走很多路因此脚部承载了整个身体的重量，而脚在人体中距心脏最远，但如果脚部末梢循环产生障碍就很容易导致血液循环不畅，时间一长就容易导致新陈代谢延缓、全身组织器官功能下降。

　　进行足疗按摩是可以让足底的血液循环更加的顺畅，经过长期的足疗按摩调养能够促进全身血液循环并加速机体新陈代谢也就达到了释放压力的目的。

　　2、足疗按摩可以让人体由内而外的全面放松

　　很多人的工作状态都是在高压环境中进行也就导致神经同样处于高压状态，当人们因为需要一直思考而使得整个神经系统得不到休息超负荷运作，而作为机体内部起主导作用的神经组织，是遍布人体全身并且对于控制和调节机体活动的方方面面都起着非常重要的作用。

　　而神经元在足部也有相对的分布，因此通过足疗按摩可以刺激足底反射区使对应的组织器官能够得到一定的调节作用，长期进行足疗按摩可以改善体质甚至提高免疫力。

　　3、足疗按摩对人体有很多好处

　　足疗按摩对人体不适症状的缓解效果是从远古时代就有的并且经过了知识积累及经验总结，这种有着悠久历史的保健方式也有相应的史书记载并传承，对于人体的好处也有许多的记载具体有以下几种：

　　1）辅助疗愈

　　足疗按摩的适用范围适于内科、外科、儿科、妇科及皮肤科也可用来保健益寿、美容洁肤，不仅如此足疗按摩具有促进足部及全身血液循环、新陈代谢、活血通络作用，故除此之外还适于痹症、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、中风后遗症、四肢厥冷症、血栓闭塞性脉管炎、闭经、小儿麻痹后遗症等，并且对儿科、妇产科疾病也有独特的疗效。

　　2）预防疾病

　　从中医角度来分析足疗可以疏通经络也就是在人体十二经脉中的六条经脉都到达足部——即足三阴经、足三阳经，因此经常足疗可有效防治风湿性关节炎、腿脚麻木、感冒祛寒暖身、防止糖尿病、高血压等。

　　以上这几点就是足疗按摩火爆的原因所在，不过小编需要提醒大家的是，选择足疗按摩店最好选择正规专业的机构，同时足疗按摩技师也要加强自己的专业技能，这样才能更好的满足现代人对足疗按摩养生的需求！